ロールキャベツ

うちはトマトスープが人気です。クリームソースや和風だしでもおいしいですよ。



材料 (4人分)
きゃべつ 8枚

玉ねぎ 1/2個

パン粉 1/3カップ

豚ひき肉 200g

1個

小さじ1/2

こしょう 少々

ナツメグ 少々

コンソメスープ 1カップ

ローリエ 1枚

トマトの水煮缶 1缶

パセリ 適宜

作り方

1. 鍋にお湯をわかし、きゃべつの葉を一枚ずつゆでる。

2. きゃべつの芯の部分を薄くそぎ、巻きやすくする。

3. 玉ねぎはみじん切りに、パン粉は水を加えてふやかす。

4. ボールに玉ねぎ、搾ったパン粉、ひき肉、卵を入れる。

5. 塩、こしょう、ナツメグを加え、良く混ぜる。

6. 8等分した肉をきゃべつで包む。
7. 巻き上がりを下にして、鍋に並べる。
8. コンソメスープ、トマトの水煮を加え弱火で15分煮る。
9. 塩コショウで味を調え、パセリをふる。



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